地震や豪雨などの災害は、突然に私たちの生活を変えてしまいます。
食料、水、電気、医療体制などが制限される中、アレルギー疾患を持つ子どもたちにとっては、特に注意が必要です。
今回は、厚生労働省と日本小児アレルギー学会がまとめた災害時の指針をもとに、避難生活でのケアのポイントを整理します。

• 喘息（ぜんそく）

  発作時の吸入薬・ステロイド治療を中断せず、避難先でも継続できるよう準備が必要です。

• アトピー性皮膚炎

  水が不足する環境で皮膚を清潔に保ち、炎症悪化を防ぐための工夫を行います。

• 食物アレルギー

  避難所で提供される食品に含まれるアレルゲンを確認し、誤食事故を防ぐ取り組みが重要です。

喘息を持つ子どもの避難時対応

避難生活では、埃や湿気、冷気など環境変化によって発作が起きやすくなります。電源が限られる状況でも、次のような工夫が有効です。

• 吸入薬を切らさない

  常備薬を防災バッグに入れ、期限を定期的に確認。

• 電源が使えない場合の代替法

  紙コップやペットボトルを使い、簡易吸入を行う方法を覚えておく。

• 発作時の段階的処置

  吸入→酸素→ステロイドの順に対応できるよう医療スタッフと情報共有。

また、避難所に到着した際には、スタッフに喘息の有無と薬の種類を必ず伝えましょう。薬の管理・共有を徹底することで、発作時の対応がスムーズになります。

アトピー性皮膚炎：水が使えない環境でのスキンケア

清潔な水が不足する避難所では、皮膚トラブルが悪化しやすくなります。かゆみ・乾燥・感染を防ぐためのポイントは次の通りです。

• 保湿剤を携帯

  避難バッグにワセリンや保湿クリームを常備し、乾燥を防ぐ。

• ウェットティッシュで清拭

  入浴できないときは、肌を軽く拭いて汚れを落とす。

• 薬の種類を理解

  ステロイド外用薬は強さによって使用部位が異なるため、事前に医師に確認。

また、避難中のストレスや睡眠不足も皮膚炎を悪化させる要因です。なるべく規則正しい生活リズムを保ちましょう。

食物アレルギー：避難所での誤食を防ぐために

災害時は配給される食材が限られ、アレルゲンを含む食品を避けることが難しくなります。
誤食によるアナフィラキシーを防ぐため、以下の点を徹底しましょう。

• 原材料表示を確認

  レトルト食品・パン・お菓子など、成分表の確認を欠かさない。

• 避難所スタッフに申告

  配膳前に「〇〇アレルギーがあります」と伝えることで、混入を防止。

• アレルギー対応食の備蓄

  家庭での備えとして、常温保存できるアレルギー対応食品を準備。

アナフィラキシー症状（呼吸困難、全身のじんましんなど）が出た場合は、速やかにエピペンなどの自己注射を使用し、周囲にも対応を呼びかけましょう。

家族と地域で支えるアレルギーケア

災害時のアレルギー対応は、行政や医療機関だけでなく、家族や地域の理解・協力も欠かせません。
日ごろから周囲と情報を共有し、いざという時にお互いを支え合える関係づくりが大切です。

• 家族内での備え

  薬や吸入器、食物アレルギー対応食品を分かりやすくまとめておく。

• 地域での共有

  近隣の人にも、子どものアレルギーや対応方法を伝えておく。

• 日常からの意識づけ

  アレルギーに関する正しい知識を身につけ、理解を広げる。

Medikenからのメッセージ

医療は日常の安心を支えるものであり、非常時にもその価値は変わりません。
Medikenは、信頼できる医療機器の提供を通して、ご家庭の健康管理をこれからも支えてまいります。

参考資料

（1）厚生労働省「避難所等におけるアレルギー疾患を有する被災者への対応について」
（2）日本小児アレルギー学会「災害時のこどものアレルギー疾患対応マニュアル」
（3）日本小児アレルギー学会「アレルギーのこどものために」啓発ポスター

※本記事の内容は厚生労働省・日本小児アレルギー学会の公開資料に基づき作成しています。
掲載情報は発表時点の内容であり、最新のガイドラインにより変更される場合があります。